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計画中。

最近、寒くなってきましたね。みなさん風邪ひいてませんか?俺はひいてます。くしゃみと咳で腰は痛いし、まいりましたね。

でも腰の方は運動許可がやっとでたので、徐々に体を動かしていきたいと思います。

いきなりサッカーするとたぶん抑えられず、全力でやっちゃいそうだから、しばらくは体力を戻すため、ランニングと腰痛再発防止のため腹筋と背筋を鍛えていきたいと思います。

あっ、その前に風邪治さないとね。

それと気づけば今年ももうわずか。今年は部屋の大掃除&大改造を計画中。物を捨てられない俺がどこまでできるかわかりませんが、今年最後に思い切りたいです。
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by captsuba4 | 2008-12-21 19:30

最近の昼食。

トップバリューのきつねうどんにはまってます。→商品詳細

俺が買ってるとこでは一個88円です。この前、大量に買ってきてロッカーの中にしまってあります。

最近は家から持参してる白米とこのきつねうどんの組み合わせ。

よく飽きないねって言われてますが、まだまだいけそうです(笑)

味はもちろん好きだけど、この安さがよりおいしさを引き立ててます。(笑)だから最近の昼食は安上がりです。

みんなは昼食どんな感じなのかな??
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by captsuba4 | 2008-12-11 22:04

まだまだ。

まだ引き続き腰痛いです。

でも、この前よりはだいぶ良くなったけどね。あのときはほんと動けなかったからね。(苦)

コルセットはまだつけてるけど今はだいぶスムーズに動けてるかな。

再発が怖いのでまだしばらくはおとなしくしていようと思います。

だけど、早くサッカーしたいです。

ストレス診断

まだいける・・・。
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by captsuba4 | 2008-12-08 23:02

ぎっくり。

えー先日の試合で私…


ぎっくり腰になりました(笑)。

なのでしばらくまともに動けません。

今日は1日お休みもらって横になってます。

何もできないこの辛さ…

最悪です。
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by captsuba4 | 2008-12-02 14:07